Kako preprečiti nerodnost iz pogovora

Pogovori so na trenutke lahko nerodni. Če zdrsnete in rečete narobe, lahko postanete živčni. Vendar pa obstaja veliko načinov, kako nemoteno potekati po pogovoru. Delajte na vadbi osnovnih veščin za pogovor. Če pride do nerodnega trenutka, ga hitro zgladite. V primeru neprijetne tišine poiščite načine, kako drugo osebo angažirati.

Brezskrbno upravljanje pogovora

Brezskrbno upravljanje pogovora
Poslušajte. Če ste po naravi sramežljivi in ​​živčni, morda ne boste poslušali pogovorov. To ni nujno, ker ste namerno nesramni. Morda boste preprosto obesili, kaj boste povedali naprej. Če želite preprečiti nerodnost, ne skrbite, kako se odzvati, ko kdo drug govori. Preprosto se osredotočite na zvočnik. [1]
  • Vadite aktivno poslušanje. To pomeni, da ves čas vzdržujete očesni stik in se smehljate in kimate, kadar je to primerno. Prav tako bi morali dati verbalne znake, na primer, če bi ob priložnosti rekli "vidim".
  • Če niste prepričani, kako bi se na nekaj odzvali, lahko poslušanje pomaga. Lahko postavite vprašanje o tem, kaj je govornik pravkar povedal. Na primer, "Zveni kot zanimiva karierna pot. Mi lahko poveste več?"
Naredite vaje za previdnost, da boste osredotočeni. Med pogovorom skrbno poslušanje in osredotočanje na govornika sta ključnega pomena, da se izognete nerodnosti in se vključite v to miselne vaje lahko pomagam. Te vaje vam pomagajo razbistriti um in se preusmeriti na sedanji trenutek. [2]
  • Preizkusite to preprosto medvedno meditacijo. Sedite ali ležite v udobnem položaju, globoko vdihnite, vso pozornost usmerite na sapo. Oči so morda odprte ali zaprte, čeprav boste morda ugotovili, da njihovo zapiranje olajša fokusiranje.
  • Vsak dan izvajajte to vajo 15 minut.
Brezskrbno upravljanje pogovora
Dajte iskrene pohvale. Pohvale lahko preprečijo, da bi pogovor postal neroden. Pohvale lahko pomagajo pogovoru, da ohrani pozitiven občutek, tako da se druga oseba počuti udobno z vami. To lahko prepreči nastanek nerodnosti. [3]
  • Poskrbite, da bodo vaše pohvale iskrene. Ljudje običajno zaznajo, kdaj vaš človek ni pristen, in se lahko počutijo nelagodno in sitno. Izogibajte se tudi nejasnim komplimentom (tj. "Oh, to je kul."), Saj se lahko tudi ti izkažejo kot neresni.
  • Ko pomislite na nekaj pozitivnega, naj to izgovorite. Dovolite, da se pohvale pojavijo organsko. Na primer, "Wow, poučevanje zveni tako težko. Res občudujem, koliko dela vložiš v svojo kariero."
  • Vprašanja lahko uporabite tudi kot pohvalo. Vprašanja laskajo osebo, tako da pokažejo zanimanje. Lahko bi na primer rekli: "Fasciniran sem nad vašim delom. Mi lahko poveste več? "
Brezskrbno upravljanje pogovora
Dovolite, da se tišine zgodijo naravno. Tišine so normalen del vsakega pogovora. Če je začasna pavza, ne paničite in takoj poskusite zapolniti praznino. To bo verjetno spremenilo situacijo. Prav tako lahko rečete narobe, če se živite takoj, ko se stvari umirijo. Namesto tega pustite nekaj sekund tišino. [4]
  • Ne pozabite, da je pavza za pogovor naravna. Tudi druga oseba se lahko počuti rahlo nerodno, zato se potolažite, ker niste sami. Poskusite sprejeti, da so stvari nekaj trenutkov tihe.
  • Če se počutite tesnobno, naredite nekaj globokih vdihov in se osredotočite na sprostitev in mehčanje telesa. To lahko pomaga zmanjšati odziv tesnobe v vaših možganih.
  • Pomislite na novo temo, ki vam bo predstavila resnično zanimanje. Če se takoj začnete pogovarjati o nečem, za kar vam ni vseeno, da zapolnite praznino, bo to le še bolj neprijetno za vse. Privoščite si nekaj trenutkov, da si omislite nekaj, kar bi lahko smiselno popeljalo naprej.
Brezskrbno upravljanje pogovora
Zavedajte se svoje govorice telesa. Dobra govorica telesa lahko privede do gladkega pogovora. Če ste po naravi nerodni, lahko po naključju pošljete nagovese govorice telesa, zaradi katerih se bo drugi osebi počutil neprijetno. Delajte na tem, da se zavedate, kako se nosite in si prizadevate za odprto govorico telesa. [5]
  • Ne nagibajte se in ne gledajte stran od druge osebe. Vedno vstanite naravnost in se obrnite na glavo.
  • Vzdrževajte očesni stik večino časa. Vendar občasno poglejte stran, saj lahko preveč zatiranja z očmi izgine kot zastrašujoče.
  • Ne pozabite se nasmehniti, kadar je to primerno. Nasmeh kaže toploto in užitek, poleg tega pa pomaga, da boste mirni!
Brezskrbno upravljanje pogovora
Pazi na govorico druge osebe. Želite se prepričati, da se ne pogovarjate preveč ali uvajate napačno temo. Lahko poveste, če je nekomu neprijetno ali dolgčas zaradi njegove govorice telesa. Če nekdo pošilja neverbalne napotke, ki kažejo, da ne uživajo v pogovoru, preklopite prestave, da se izognete nerodnosti. [6]
  • Nekdo lahko zloži roke, če se zaradi nečesa, kar ste rekli, počuti obrambno. Če recite izrazite politično prepričanje, bi lahko sklenjene roke pomenile, da se oseba ne strinja.
  • Pazite na očesni stik. Če nekdo prekine očesni stik, je morda izgubil zanimanje za to, kar govorite.
  • Če nekdo postane vse glasnejši, ste morda povedali nekaj, zaradi česar je čustven. Morda boste želeli v pogovor vnesti manj čustveno nabito temo.
  • Če se oseba obrne od vas ali se začne oddaljevati, lahko to pomeni, da je pripravljena na pogovor, ki se konča.

Spopadanje z nerodnimi trenutki

Spopadanje z nerodnimi trenutki
Uvedite novo temo, s katero boste lažje utihnili. Ko pride do tišine, pustite, da naravnost mine nekaj sekund. Nato vnesite novo temo, da se bodo stvari odvijale naprej. Zaustavite se in razmislite o novem gradivu, ki ga lahko vnesete v pogovor. [7]
  • Lahko se vrnete na prejšnjo temo. Na primer, "Torej, ste rekli, da poučujete kolidž?" V celoti lahko predstavite tudi novo temo. Pogovor lahko vodite tako, da pogledate stvari v sobi ali narišete teme iz zunanjega sveta. Na primer, "Ne morem verjeti, da bo sneg ta teden. Že marca je."
  • Morda vam bo pomagalo imeti nekaj tem, ki jih uporabljate za nadaljevanje pogovora. Varne teme vključujejo vreme, nesporne trenutne dogodke, šport, hišne ljubljenčke in filme ali televizijo.
  • Pred družabnim dogodkom boste morda želeli sestaviti seznam začetnikov pogovorov.
Spopadanje z nerodnimi trenutki
Opraviči se, če drugim narediš nelagodje. Včasih je komentar kljub vašim naporom morda slabo zasnovan. Če rečete nekaj, kar zaustavi pogovor, se opravičite in nadaljujte naprej. Vsi včasih zdrsnejo navzgor, zato poskusite, da se ne pustite preveč obesiti na komentar, ki ni šel dobro. [8]
  • Ne delajte velikega pomena iz slabo časovnega komentarja. Poskusite se smejati. Recite nekaj takega: "Oprosti. To se mi je slišalo bolje v glavi."
  • Tudi drugi se nerodno počutijo nad čudnim ali neprimernim komentarjem. Bolj lahko se bodo počutili, ko se boste lahko nasmejali sami sebi. Če pa sumite, da ste osebo globoko užalili, se iskreno opravičite in se izogibajte šali ali opravičevanju.
Spopadanje z nerodnimi trenutki
Poskrbite, da boste drugo osebo pustili govoriti. Če ste po naravi živčni, boste morda nagnjeni k naključnemu pogovoru nad nekom. Poskušajte se temu izogniti. Med pogovori naredite nekaj časa, da začasno zastanete in pustite drugim, da se pogovarjajo. [9]
  • Po vsakem stavku zavestno zastanite. Dajte drugi osebi, da se odzove.
  • Izogibajte se pogovarjanju med ljudmi. Pred vmešavanjem se prepričajte, da je nekdo dokončal stavek.
  • Če se ujamete s tem, ne paničite! Samo ponudite lahkotno opravičilo in jih prosite, naj zaključijo svojo misel.
Spopadanje z nerodnimi trenutki
Poiščite gladke načine za pogovor. Pogovori se naravnega konca. Če se vam zdi, da ste izčrpali vse teme, je v redu, da zaključite pogovor. Lahko pa je nerodno vedeti, kako stvari končati. [10]
  • Poiščite naraven način, kako se lahko opravičite. Na primer, če ste v lokalu, recite nekaj takega: "Grem še eno pijačo."
  • Pridružite se lahko tudi drugemu pogovoru. Na primer, recite nekaj takega: "Ali želite iti k mojemu prijatelju?" Vključite osebo, s katero govorite, v obstoječi pogovor.

Vodenje pogovora

Vodenje pogovora
Poiščite skupno stališče. Ljudje so pritegnjeni k tistim s podobnimi interesi. Če želite nadaljevati pogovor brez nerodnih pavz, poiščite skupno stališče. [11]
  • Če govornik omeni nekaj, kar vas prav tako zanima, naj bo poudarek na pogovoru. Če se oba, recimo, zanimata za grozljive filme, sproži razpravo o tem.
  • Prav tako bi se morali potruditi, da nežno oponašajo govorico nekoga telesa. Govornik bo nezavedno mislil, da ste podobni njim, če imate enake manire. Zaradi tega bodo želeli nadaljevati pogovor.
  • Vključevanje skupnih prijateljev v pogovor vam lahko pomaga tudi pri iskanju skupnih temeljev in lomljenju ledu.
Vodenje pogovora
Sprašuj. Če je v zatišju zatišje, lahko vedno postavite vprašanja. Ljudje radi govorijo o sebi in pogovor skoraj nikoli ne bo zastajal, če stvari premikate naprej z vprašanji. Na primer, recite nekaj takega: "Torej, kakšne hobije počnete?" ali "Kaj vas je pripeljalo v to mesto?" [12]
Vodenje pogovora
Spodbujajte drugo osebo, da o nečem deli več. Ljudje bodo laskavi in ​​spodbujeni, če se vam bo zdelo zanimivo, kaj govorijo. Če ne morete domisliti, kako bi pogovor premaknili naprej, ga vprašajte več o tem, kaj so pravkar povedali. Na primer: "Torej, kako si sploh prišel na smučanje?" [13]
Resnično sem nervozna, ko bom svojo bivšo punco ponovno videla tri dni po tem, ko sva se razšla. Se bo nerodno spet videti?
Mogoče je nekoliko nerodno, toda če ste se po razpadu odločili, da boste prijatelji, bodo to stvari precej olajšale. Ko jih zagledate, samo recite "zdravo", kot bi komu drugemu. S časom bo postalo lažje.
benumesasports.com © 2020